7 wichtige Dinge, die Sie über das Erinnern und Vergessen wissen müssen
Haben Sie jemals versucht, sich das Leben ohne Erinnerungen vorzustellen? Sie können das nicht, nicht wahr? Erinnerungen sind wie kleine Teile eines großen Puzzles – zusammen bilden sie ein Bild Ihres Lebens. Wir haben eine Tendenz, schlechte Erinnerungen zu verwerfen und die angenehmen zu schätzen. Aber unser Gehirn hat seinen eigenen Plan für schlechte Erinnerungen.
Warum erinnert sich unser Gehirn an diese peinliche Situation von vor Jahrzehnten und kann sich nicht an ein wichtiges Treffen in naher Zukunft erinnern? Werfen Sie einen Blick darauf, welche Logik das Gehirn nutzt und erfahren Sie, was besser gemacht werden kann, um zu vergessen oder sich zu erinnern.
1. Sie können nur neue Informationen speichern, weil Sie unwichtige Erinnerungen vergessen
Das Gehirn entscheidet, was wichtig ist und was nicht. Das Gehirn entscheidet, an welche Informationen Sie sich erinnern und wo diese gespeichert wird. Sie erinnern Sie sich an Ihren Hochzeitstag oder ein belastendes Ereignis, weil sich das Gehirn nicht von dieser Art von Erinnerungen befreien kann. Allerdings vergisst unser Gehirn tägliche Sorgen, so dass der wertvolle Raum nicht verschwendet wird. Dies wird Radiergummi-Effekt genannt.
2. Sie können das Gehirn zwingen, sich an etwas zu erinnern
Unser Gehirn schützt uns und ignoriert, sowie vergisst, all die kleinen Ereignisse, die während des Tages auftreten, weil wir sonst verrückt werden würden. Wenn Sie sich an etwas erinnern wollen, dann reden darüber, als ob Sie mit jemandem anderen darüber sprechen würden. Sie können diesen Vorgang auch wiederholen, so dass es in Ihrem Gedächtnis eingebettet wird.
3. Sie haben Kenntnisse, von denen nicht einmal Sie selbst etwas wissen
Wenn eine Person unter Amnesie leidet, dann kann diese die Aufgabe, ein paar erhaltene Worte auswendig zu lernen, nicht erfüllen. Wenn er jedoch eine Liste der Sätze erhält, in der er nur diese Worten in die Lücken füllen muss, gelang es ihm sofort. Warum? Unser Gehirn erinnert sich an vieles und wir haben nicht einmal eine Ahnung davon.
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