Überkreuzen Sie beim Sitzen Ihre Beine? Werfen Sie einen Blick auf einige der Gründe, warum Sie dies nicht tun sollten!

Die meisten Frauen, die auf einem Stuhl sitzen, schlagen das eine Bein über das andere. Viele Leute sagen, dies sei eine sehr elegante und sexy Pose und ein Inbegriff der Weiblichkeit. Das Überkreuzen der Beine geschieht oft automatisch und unmerklich, und uns ist es manchmal gar nicht bewusst, dass wir auf diese Weise sitzen.

Obwohl es eine sehr bequeme Position ist, kann sie einen negativen Einfluss auf die Gesundheit haben. Schauen Sie genau hin!



1. Die Lähmung des Ischiasnervs

Sitzen mit überkreuzten Beinen für einen längeren Zeitraum kann zu Schäden am Ischiasnerv und in seltenen Fällen sogar zu Lähmungen führen. Deshalb ist es so wichtig, unsere Sitzposition zu verändern und beide Arme und Beine zumindest für ein Moment zu strecken.

greatist.com

1a



2. Hypertonie

Die Forschung hat gezeigt, dass das Sitzen mit überkreuzten Beinen den Blutdruck im Körper erhöht. Wenn wir unsere Beine überkreuzen, erhält der Thorax mehr Blut als üblich, welches durch das Herz in erhöhten Mengen gepumpt wird, was wiederum den Blutdruck erhöht.

feroce.co

1b






18 verrückte Küchenhelfer, die Du einfach haben musst! Nummer 17 ist der Coolste!
Unsere Küchen sind mit verschiedenen Geräten und Zubehör ausgestattet, die uns effizient kochen, backen und braten lassen. Abgesehen von den grundlegenden Geräte, wie Ofen, Herd oder Kühlschrank, kann manchmal ein phantasievolles Gadget nützlic

Ein paar Monate nach der Hochzeit wurde Zhou gelähmt. Ihr junger Mann gab alles auf, um sich um sie trotz der schwierigen Situation zu kümmern und das bereits seit… 56 Jahren!
Wahre Liebe schweißt die Menschen für das Leben zusammen, um gute und schlechte Zeiten durchleben zu können. Die ersten paar Monate nach einer Hochzeit sind in der Regel sehr glücklich. Neu verbundene Ehepartner können nicht genug gemeinsame Zei

Sie benutzte ein Messer, um eine bunte Flasche Coca-Cola zu zerschneiden! Als ich sah, wie sie es tat, konnte ich nicht glauben, dass es so einfach war!
Coca-Cola ist das beliebteste Getränk der Welt. Obwohl viel über seine Schädlichkeit gesagt wird, können viele Menschen sich immer noch kein Leben ohne sie vorstellen. Man findet sie auf fast jeder Party! Sowohl Kinder als auch Erwachsene lieben




Kommentar